嗓音美化与保健培训            

      含有咽音的嗓音训练 此套训练方法是在运用林俊卿先生创建的“咽音练声体系”的教学实践中逐步探索、总结而成，是经过实践验证，对嗓音的美化与保健极为有效的基本功。 作为医学博士、著名歌唱家、嗓音科学家、林氏“咽音练声法”创始人的林俊卿先生，在培养了一批著名的歌唱家、声乐教育家、嗓音矫治专家的同时，也治愈了一大批嗓音病患者。 有人将“咽音技法”称为“武林秘籍”，将“咽音训练”比喻成“魔鬼训练”，都一点也不为过。在很长一段时间里，它都是被垄断而不外传的。说是“魔鬼训练”，是因为它的训练手段奇特得让常人无法理解，做此练习时，如被不知情的人看到，别人还以为是在练什么“邪门歪道”或是精神不正常呢。然而殊不知在外人看来是不可思议之举的，正是它的“绝秘”之处。 “咽音练声法”对任何人的嗓音都有提高能力的作用。研究结果发现：它对艺术歌唱有特效，可以迅速扩展音域，并提高声音规格，加强歌唱用声能力；



克服那种懒散、松懈、毫无“打远”的暗淡沙哑的语音出现。 艺术歌唱主张“唱在气流上”，那么我们平时说话也要“说在气流上”，即养成用丹田气说话的习惯，意念上做到是在用气说话，而不是用嗓子在说，那么声带在很大程度上被保护起来，这样说再长的时间也不容易感到累。所以我们也就不难理解，优秀的歌唱家们连续几场演唱会下来，嗓音照样那么明亮的奥秘所在了。



为了身体保持健康状态，我们就必须寻找方式去解压。无疑歌唱就是一种很好的解压途径：烦恼时唱唱歌可以驱散烦恼；高兴时唱唱歌可以让自己更快乐。在歌唱或在练基本功时，我们的身体也得到了很好的锻炼。因为这些都是建立在正确运用丹田气的基础上的。一位歌唱演员在歌唱表演中付出的“精神能量”和“体质能量”，并不弱于一名田径运动员所完成的田径比赛项目。在我们通过训练拥有了美好的嗓音后，便可以朝歌唱方面迈进了。 





正确地掌握了这套技法并加以练习，你将获益良多： 一、练习时来自丹田气的有氧运动，有益于身体健康。 二、能修复和按摩喉咙，让嗓子不会轻易受损伤。 三、拥有美好的嗓音，可以让自己在工作和生活时能处于更好的状态中。 四、用于歌唱，便掌握了一技之长，在与亲朋好友聚会时、在商务工作社交中，都能更突出地展示自己独特的个人魅力。 拥有了这些，你就拥有了快乐！相信这才是我们真正所需要的！



 培训对象： 1．由于工作需要，用嗓较多的人，如教师、演讲者、各类管理人员、销售人员等； 2．嗓音出现疾患者，如嗓子易疲劳、长小结、充血了等等； 3．希望掌握发声技巧或歌唱方法的人士； 4．想拥有美好嗓音，以提升个人魅力者；