丰满的胸部补救会提升女性的魅力，更会增加自己的信心，并且在生活中或者事业上都会有不少的好处，但是对于一些产后宝妈来说就比较苦恼了，每个女性在宝宝断奶后都会面临着身材走样，胸部下垂缩水等问题，那么产后如何改善胸部下垂缩水?今天小编就为大家说几种有效的丰胸方法。
　　一、胸部运动
　　站立姿势，双脚分手与肩同宽，将毛巾围绕在腰间，并夹紧腋部，手臂向内交叉拉伸，保持这个动作8秒钟，之后放松，并重复做10次。这个毛巾扩胸操可以起到紧实胸部、提高胸线、加深乳沟的作用。
　　二、多补充营养
　　产后如何改善胸部下垂缩水?吃蛋白质含量多的食物，例如牛肉、鸡肉、豆类、牛奶、蛋类等含高蛋白及脂肪的食物，及富含胶原蛋白，如肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等，再加上蔬菜类、水果类及补充充足的水分。
　　三、按摩
　　按摩是促进胸部健美的有效方法，可以让胸部更加丰满。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩胸部，当然，单纯的按摩效果不会很好，那么产后如何改善胸部下垂缩水?可以在按摩的时候搭配着波丽妮雅一同使用会有不错的效果。
　　波丽妮雅美乳霜采用的纯天然精华成份为主要材料，乳霜中蕴含的植物精华成分能引导胸部周围的游离脂肪在乳房部位有序聚积，其中含有丰富的高活性植物成分，它对调节女性内分泌水平有着显著的作用。在人体环境保持活性作用于乳房腺体，帮助乳房脂肪团生长膨胀，使乳房获得自然增大，实现真正的胸部二次自然发育。
　　并且波丽妮雅是迄今为止，为数不多的正规丰胸品牌。产品在上市之初就通过了国家食品药品监督管理局审核，具有权威检测报告认证，并且有国家权威部门一系列的产品证书，确保产品的安全性。并且，具有有国家特殊化妆品批准文号及生产许可证，是国家认可的健康丰胸产品，受国家的严格监控和抽检，产品品质放心可靠!
　　据使用过波丽妮雅的顾客反馈，在使用完第一周期，乳房开始变得丰满坚挺有弹性并逐渐向内聚拢，涂抹后有微微发热，在用完第二周期时，胸围明显开始发育，肌肤也开始变得有弹性，使用完三个周期可提升一个罩杯，乳房更加坚挺饱满，最好的丰胸产品，富有弹性，肌肤也变得水嫩嫩的，魅力四射。
　　每个产后宝妈都想成为一个时尚辣妈，但是想要恢复胸部一定要采取正确的措施，对于产后如何改善胸部下垂缩水?让波丽妮雅来恢复你的魅力，只要你坚持下去，相信你一定能成功，想要了解更多胸部问题，百度搜索波丽妮雅商城即可。